【美肌飯】料理下手でも大丈夫！鮭としめじのホイル焼き

こんにちは。

最強のパートナーのアシスタント、まいこです。
はなさんの美肌飯ツイートをまとめるお仕事をしています。
（普段はカードリーディング等をしています）

今日は、とても簡単に出来ちゃう鮭としめじのホイル焼きです。

🐟鮭としめじのホイル焼き🍄

味付け下手と言われて16年
料理下手な私でも美味しく作れる#美肌飯

【材料】
・バター
・鮭
・しめじ

【作り方】
①フライパンにアルミホイル敷き
バターのせる
②火をつけて鮭を焼く
③しめじどーん
④フライパンの蓋して蒸し焼き
④美味しそうに焼けたら出来上がり♡ pic.twitter.com/p3H07XeZLJ

— 美肌飯のはな🦩 (@hana_bihadamesy) March 13, 2020

これ、めっちゃ美味しかったよ～♡

バターは、
｢マーガリン｣じゃなく
必ず『バター』にしています。

🐟鮭
・タンパク質
・アスタキサンチン
・DHA

🍄しめじ
・カリウム
・食物繊維

バター
・ビタミンA

書いた以外にも栄養素はいっぱい✨

バランスよく食べるのが大事だよー♡ https://t.co/Ru0h9TaHpG

— 美肌飯のはな🦩 (@hana_bihadamesy) March 13, 2020

【材料】
・鮭
・しめじ

・バター

簡単！！！！
鮭が好きな魚上位に入る私にとってはとても嬉しいレシピです^^

夏はなるべくキッチンにいたくない、でも栄養のあるものも食べたい…そんな時にぴったりだと感じました。

はなさんのレシピはどれも簡単でシンプルですぐに作ってみようかと思えてありがたいです！！

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