【読書記録】樺沢紫苑『インプット大全』

図書館に気になる本があったので、アウトプット。

インプットしたら、２週間で３回以上アウトプット

アウトプット前提でインプットする

芸術鑑賞したらSNSで必ず感想をシェアする

月１０冊より、読書は月３冊＋アウトプット

インプット量は深読み３冊>速読・多読１０冊

リスニング　【初級】オーバーラッピング（音声聞きながらスクリプト音読）→リピーティング（音声を聞いて復唱）→シャドーイング（音声