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松浦さんの双極ラジオ バックナンバー 50回〜最終回
「土曜あさにゆるりとライブ配信」
松浦さんの双極ラジオは、松浦の個人Twitterアカウントを使ったライブ配信です。放送を聴くことをきっかけに週末のリズムを整えようというコンセプトで土曜朝9時からやっています。
双極性障害は生活リズムを一定にすることが気分や体調の安定に有効と言われてますが、私は週末にリズムが崩れがちでした。
そこで、土曜朝の予定をいれる、周りの人にも見られることで適度な緊張感をもって週末あさも起きれるだろうという期待で2020年から開始しました。
そのバックナンバーです。
※初期アーカイブはこちらのnoteです
21/12/25 双極スペースのアーカイブを追加
本日配信した双極スペースのアーカイブです。
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) December 25, 2021
もくじ
・近況報告
・激うつの対処
・来年の決意 ほか
※録音は今回だけで次回から通常配信に戻します!
https://t.co/GwRIZMor4y
松浦さんの双極ラジオ バックナンバー
松浦さんの双極ラジオ【最終回】| 9:00〜9:30 今まで、ありがとうございました🙇🏻 https://t.co/ehIeyxdne1
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) December 11, 2021
松浦さんの双極ラジオ【第63回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分±0 #双極ラジオ https://t.co/JWRjBgeGzA
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) November 27, 2021
あと3回
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) November 13, 2021
松浦さんの双極ラジオ【第62回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分±0 #双極ラジオ https://t.co/0j7eIw4t89
松浦さんの双極ラジオ【第61回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分+1 #双極ラジオ https://t.co/M9I1981f09
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) October 9, 2021
松浦さんの双極ラジオ【第60回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分+1 #双極ラジオ https://t.co/rT4Wq061Sy
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) September 25, 2021
松浦さんの双極ラジオ@公園【第59回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分+1 #双極ラジオ https://t.co/N7Slc5Qlxg
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) September 11, 2021
松浦さんの双極ラジオ@屋外【第58回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分+1 #双極ラジオ https://t.co/F6chlnX5F9
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) August 14, 2021
松浦さんの双極ラジオ@屋外【第57回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分+1 #双極ラジオ https://t.co/HDslm2ewNt
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) July 24, 2021
松浦さんの双極ラジオ@屋外【第56回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分+1 #双極ラジオ https://t.co/fYlZhE5Os5
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) July 17, 2021
松浦さんの双極ラジオ@屋外【第55回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分+1 #双極ラジオ https://t.co/JIkJNA2fqG
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) July 10, 2021
松浦さんの双極ラジオ@屋外【第54回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分±0 #双極ラジオ https://t.co/5EzUUIWA5R
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) June 19, 2021
松浦さんの双極ラジオ📻@屋外【第53回】| 🎙土曜あさ9:00〜9:30 ゆるりと音声ライブ配信中 | けさの気分+1 #双極ラジオ https://t.co/EhazGDgabU
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) June 12, 2021
今日は軽躁感のある、リスナーさんに「テンション高め」とコメントされる配信でした😅気分の状態もリアルに伝わるのが、まさに #双極ラジオ
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) May 29, 2021
抑える意味もこめて30分の配信にしました。なぜかアーカイブは映像と声ズレてますが、もしよければご覧ください👇https://t.co/HJkldRy0s0
松浦さんの双極ラジオ【第51回】| 土曜あさ9:00〜9:40 ゆるりと動画ライブ配信中 | けさの気分 -1 #双極ラジオ https://t.co/rhYSi4eEpM
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) May 15, 2021
松浦さんの双極ラジオ【第50回】| 土曜あさ9:00〜9:40 ゆるりと動画ライブ配信中 | けさの気分 -1 #双極ラジオ https://t.co/YNUXGhRph7
— 松浦秀俊 / 双極はたらくラボ編集長 (@bipolar_peer) May 8, 2021
最後までご覧いただき、ありがとうございます。