クローン病・潰瘍性大腸炎におすすめ調理のコツ

低脂肪&おなかにやさしい調理のコツ

1日30gの脂質は一般成人の摂取量の半分程度です。
脂質を減らす調理のコツや、腸の刺激になる食物繊維を含む食材を
安心して食べるコツなどをご紹介します。

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