イライラの根っこは4.5才の私だった

こんばんわ、パートナーシップの専門家あかねです。 今日は 花笑コーチングの師匠ますみさんのコーチングを受けてきました。 ここ最近夕方になると 子供や旦那にイライラしてる 自分の思うようにならないとか 子供や旦那の話を聞かないといけないとか でイライラ 前の日なんて、電子レンジから出したお皿を落として割って 旦那に助けてもらったのに、その後旦那が勢いよく食器片付けたりしはじめて それ見て怒られてる気持ちになったけど、聞いたらただ早くご飯食べたかっただけだった イライラは