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睡眠時無呼吸症候群もち29歳。 スリープスプリント作成のため歯科に通院中。CPAPは効…

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睡眠時無呼吸症候群もち29歳。 スリープスプリント作成のため歯科に通院中。CPAPは効果確実と聞くけど、、あがいてます。 いびきなく、呼吸も止まらず、ぐっすり眠りすっきり目覚める毎日を目指して。

最近の記事

睡眠時無呼吸症候群|1泊の検査入院

おはようございます。macoです。 睡眠時無呼吸症候群で変わらず朝起きられません。とってもつらいです、、 ほかの理由ももしかしてあるのかな?と疑問に思う日々です。 耳鼻科に紹介状を書いてもらい大きな病院へ。 検査入院は1泊、18時までに来てもらい翌朝5時半くらいには帰宅する形。 眠れない場合は睡眠薬を服用するので、できれば車での来院は控えてください、とのこと。 うううーーーーーーーーーーーん。 この時働いており、退院後働くのも厳しいな、とか、車で行けないとなると、とか色々

    • 睡眠時無呼吸症候群|耳鼻科へ行く

      こんにちは。 睡眠時無呼吸症候群もちのmacoです。 前回の記事はこちら https://note.com/maco_sleep/n/n54bf96474917 彼に寝てるときに息止まってると言われてから考えた病院受診。 その当時は時間もあったため、あまり悩まずすぐ病院へかかることにしました。 家から車で10分もかからない場所にある耳鼻科へ受診。 …めっちゃ待ちました。そりゃ、初診で予約もしなかったんですけど 平日の午前中ってこんなに混むの?ってくらい混んでました。

      • 睡眠時無呼吸症候群|寝てる時、息止まってたよと彼に言われて

        こんにちは。初めまして。 macoと申します。北の大地に住むちょっとチャレンジャーな29歳です。 今年の春から彼の転職を機に同棲しています。 同棲して1ヶ月目に彼から衝撃の一言が放たれました。 「maco、寝てる時息止まってたよ」 え、あれ、お…?いびきは昔からよく母親にも指摘されていたのですが 息が止まっていると言われたのは人生初でした。 おじさま達がよく悩まされている(偏見です) 睡眠時なんちゃらなのか?私… たしかに自分の睡眠を思い改めると、こんな問題がありました

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