【やる気スイッチ】ダラダラしてしまう皆様へ

在宅勤務や休校続きで何かやる気がでないことありませんか？

そんな皆様へ、目からうろこの「やる気スイッチ」を入れるポイントを特別にアドバイスさせて頂きます！！！

「やる気スイッチ」に関しては色んな書籍や著名人が語っている内容です。皆さんの中には、「どうせ同じ内容だろう？」「聞いてもしっくりこないだろう？」のような批判的な目でこの記事を読む方も多いと思います。

安心して下さい！ポイントは一つだけですよ！

目標設定が〜。タスクリストを作って〜。長時間集中しないで〜。などという小難しいアドバイスではありません。たった一つのポイントです！！！

ポイント：自分の１日の行動を振り返ってみよう！

「え？？？」と思った皆さん。まあまあ。まずは１日の行動を振り返りましょう！

因みに、これが私の大体の１日のスケジュールです。

皆さんにもこんな経験はありませんか？　楽しい時、「この時間が続けばいいのに」忙しい時、「あと１時間あればいいのに」と…

残念ながら１日２４時間というのは変えられません。その有限な時間の中で生きている皆さんは、その時間を貴重な財産として捉えていますか？

１日の行動を振り返ってみてください。効率よく１日を過ごしている人もいると思いますが、多くの人は多くの時間を無駄にしていませんか？？？

私の場合、１日３時間あまってますので、年間を通してどのくらい時間が余ってるのか計算します。

これだけ時間があったらなんでもできますよね？

何が言いたかったというと。「１日１時間を大切にしよう」ということです。

「なんだよ！」という声が聞こえてきますが。時間は返ってきません。人間はいずれ死ぬ。人間が生きることができる時間は限られているのです。

言い忘れましたが、１０代の１年間。２０代の１年間。３０代の１年間。それぞれ重みは違います。若ければ若いほどその時間は貴重です。

皆さんは、時間をどのように使いますか？

最後まで読んで頂きありがとうございます！