幸せにしてくれる誰かはやってくる？

心にあるモヤモヤ　ざわざわ
無視していたりしてないですか？
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自分が感じた違和感
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違和感って心の声です
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自分の中にいる
もうひとりの自分
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そして
満たされないままでいる
インナーチャイルド
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ここを受け入れて癒してあげると
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『大人である今の自分が満たされる』
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コーチングや
心理学を学び始めてから
このことがわかるようになりました
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それまでは
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インナーチャイルドって
スピリチュアルの世界のこと？
って思っていました
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だけど
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ここをちゃんと
聴いて
みて
満たしてあげると
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それまでずーっと持っていた
こうじゃなくちゃ
という縛りのようなものが
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ゆるんで
満たされて
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ずっと抱え込んでいた
生きづらさのようなものが
ゆるまっていくのを
実感しています
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そして
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まわりの声もそう
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目の前にいる人が
見せてくれているもの
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イヤなこと、言葉も
何かのサインなのかも、って思ったら
客観的に見られるようになったこと
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ちゃんと見てあげたことからの変化
だと思っています
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見てあげると
自分の気持ちが満たされるので

⁡⁡誰かを気にしながら過ごしていたことが
気にならなくなって良い循環が起きてきます⁡⁡

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自分を受け入れられると
相手も受け入れられるようになって
コミュニケーションが取りやすくなってきます
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満たされていますか？
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潤っていますか？
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幸せにしてくれる誰かはやってきません
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自分で満たしてあげるのが大事！なんです。
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𓂃𓂃〰︎〰︎𓂃〰︎〰︎〰︎𓇢⠜⠜⚚𖤣⠜ 𓇢 ⠜𖤣⠜ ⠜ 𓇢 ⚚⚚〰︎〰︎〰︎𓂃 〰︎〰︎𓂃𓂃