久々に疲れた２日間でした

昨日の日中は肩と腹筋のトレーニングをしました！そして１９時からバイトに出勤し、ラストだったので家に着いたのは１２時過ぎてました。今日は大学の授業が１限からあったので早く寝ようと思いましたが、なんだかんだ夜中の１時半でした。起きたのが朝７時なので、久々に睡眠時間が６時間を切りました。

また、今日の授業も変則的で朝９時から午後６時まで大学にいました！そこから軽くご飯とプロテインを飲み、２０時から胸と三頭筋のトレーニングをしました！

今この記事を書いてる時も眠いです。久々に疲れを感じています。今日はゆっくりしようと思います。