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#8:本日は何もなし

いわさ筋肉

何にもなかった訳じゃないけど特に何も思いつかなかった。


今日は下半身を中心に筋トレを行いました。一昨日フットサルして昨日走ったせいか太ももが痛い。途中で転ぶかと思った。


#日記 #筋トレ #筋肉 #本日の報告 #エッセイ

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