【Zwift】ゴールスプリント研究まとめ
これまでの研究成果をまとめていきます。
■基本編
”なるべく前の方で位置取りをして、ファーストアタックに素早く反応、ドラフティングを利用してゴール前で先頭に出る”
■アイテム編
・Aero Boost が出たらゴールスプリントまで保持
・ラスト約250mで使う
■格上戦
前々にポジション取りしてファーストアタックに素早く反応。目をつぶって全力スプリントで前残りのなだれ込み上位を狙う。
■第2の戦略
追い込みは“少し前と距離を空けて速度をなるべく落とさないように走る”
■ファーストアタック編
”少し遅れてしまったので踏み直したらうっかり前に出過ぎてしまいました”感を装う
■機材編
トロンを選んでおけば間違いない
■機材、身長、体重、ドラフティング、勾配、初期速度等を変え同じ速度で走るのに必要なパワーを計算できます。スプリント計算にも活用ください。
《⇩口に加えながらZWIFT準備。アップも兼ねて使っています》
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