昨日から体調が良くて、今日は近所を散歩していたんだけど、思いのほか歩けて1時間位散歩してた。行きたいけど駐車場がなくて歩くと少しかかるからなかなか行けなかったベーグル屋に行くことができたて、久しぶりに達成感から最近食欲なかったのに、買ったベーグル２つとも食べきれた！

休職のまま仕事辞めた

うつ病で休職していた職場を先月末に退職した。 退職してから１週間経ったが、気は楽になったが体調はまだあまりよくはない。 休職するに至るまでこの職場で勤めて約１年経った。 以前は地元に近いクリニックで10年近く勤めていて、15人程のを従えて主任も務めていた。 忙しい職場だったがやりがいもあり、スタッフ仲も良好で良い職場だった。 そんな中で今の彼と付き合って１年位経った頃、同棲をすることになったが、彼の家と自分の家は電車で1時間以上離れた場所にあるため、悩んだが彼の住む家へ転居

ある日涙が止まらなくなった

涙もろいのがコンプレックスだった。 いつからだろう 子どものころはこんなではなかった気がする。 私は人より涙もろい自負がある。 自分が人より涙もろいと感じたのは社会人になってからと記憶している。 当初は、 　感動系のドラマ、映画を見た時　くらいだった。 そのうち、 　優しくされても、怒られてもすぐ涙がでるようになった。 そして現在はうつ病で休職している。 HSPとADHD 精神科では、うつ病のほかにADHDの傾向があると言われた。 ADHDとは 発達障害のひとつで