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自分へのメッセージ

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日々の生活の中で経験した苦しみ、プレッシャーや不安、悩み、モヤモヤを、前向きに、負から正へ捉え直す自分へのメッセージです。あわせて皆さんへのメッセージにもなったら嬉しいです。
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2021年7月の記事一覧

悩みを少なくする方法

「自信」というのは自分で自分を認めるかどうか、ということ。 他人と比較してどうか、という…

noteはポジティブになるための矯正ギプス

わたしは基本ネガティブシンカーです。 このnoteを書いていて改めて気づきました。 「もしか…

役に立っていることを実感するには?

人の役に立つにはどうしたらいいのだろうか? あるいは、どうしたら人の役に立っているか実感…

オリンピック選手から学ぶ、真の強さとは?

オリンピックでどうしても気になるのがメダルの獲得数。 どこの国がいくつで、なんて気にした…

「ぼっち」は自由だ!

オリンピックが始まりました。 開始前はいろいろありましたが、始まってしまえばスポーツを軸…

青空の下で思う数十年前の青空

高校生の頃、仰向けに寝っ転がりながら窓の外の青空を眺め、 「こんな青空の下で、空の青さを…

心穏やかであるために

『○○とハサミは使いよう』 こんな言葉がありますね。 切れないハサミでも使い方によってはよく切れることもある、○○もやり方次第では役に立つこともある、という意味でしょう。 ○○なわたしとしてはありがたいお言葉…。 使う側に立ったら「どうやったら…」と頭をひねるところですが、使われる身としてはお役に立てるなら嬉しい限りです。 さて「使いよう」というのはあまり上手い言い回しではありませんが、さらに言い方を変えると「利用される」ということでもあります。 「利用された!」

泰然の境地と慌てぬ先の杖

会社近くにイベント会場があります。 会社帰りにイベント終了が重なるととても混み合うので、…

しつこい人になる!?

何か新しいことをしようとすると、必ず反発があります。 自分自身に対してもそうです。 新し…

許すということ

誰もが過去に後ろめたいものを感じています。 さまざまな失敗を経て今があるのですから、よっ…

覚えるのがたいへん❗️でもついていかないともっとたいへん‼️

サスティナビリティってなに? 最近SDGsという言葉、よく聞きますね。この"S"もサスティナブ…

気力の衰えは「諦観」によるもの?

歳をとっていくにつれ失うのが体力。 いや、体力だけではありません。気力も失います。 体力…

たまたまの積み重ねの人生、でも大切なことがあります。

相手の立場に寄り添って話すということはとても大切なことです。 こちら側の意図をストレート…

激しい雷雨の後は…

今日夕方、関東地方で激しい雷雨がありました。 自宅の窓から雷が鳴り続き、あたり一面真っ白になるほどの雨でした。 夕方出かけようと思っていましたが、さすがに外に出られませんね。 そんな中「カチカチ」っていう音がなりました。 「なんだろう?」 ベランダに氷の塊が! 「ひ、ひょう?」 あまり経験がないんです、ひょう。間近に見たのは初めて、ビックリです。 しかしあんな塊が落ちてくると思うとゾッとします。 過去には日本でカボチャ大のひょうが降ったとか…。 そんなの当