もやもや　への　わたしの対処

父へ
手紙を作成した。うまくいかなくて、もやもや・いらいらした状態を変えたくて・・・。口ではうまく伝えられない。言葉にすると爆発してしまうから。まいにち　しんどい、もやもや・イライラする。

昨日、手紙をいただいて、手紙をもらうことに感動を覚えて、すこし日常と違うことをすることに良い印象を受けたからだ。
私は精神のピアサポーターをしていて、退院支援をして精神病院を退院し、現在は老人ホームに入居し暮らしている方からの手紙だった。ついこの間モニタリングに行ってきてお会いしたのである。

「上手くいくか　どうかは　わからない
　やるかやらんか　ただ　それだけ」

さあ、どうなることやら・・・