食事日記　食物繊維依存症

サイリウム　わらび餅風
おでん　【結び白滝20個　こんにゃく１丁　大根３切れ　昆布２切れ
　　　　　鶏ささみ２本】
高野豆腐炊いたん　　100㎉分くらい
焼きのり（全形11枚）　めかぶ１ｐ　鰹節３ｐ（24㎉）
キャベツ300ｇ　白菜100ｇ　青ネギ50ｇ
オイコスヨーグルト（71㎉）
きなこ（80㎉強）ラテ（16㎉）チョコレート2粒（22㎉）
冷凍バナナ（45㎉）
するめたくさん（50㎉）

食べ過ぎた、と思うし、実際満腹感。そしてなによりコーヒーが止まらない。水分制限しようとしている。実際減ってはいるけど（2日前より）
摂食障害で、痩せれればいい、という「何か」が根底にずっとある。
摂食障害歴32年。