習慣は最強のタイムマネジメント

【タイムマネジメント】
今日は歯医者に行きます。
例年、長期休暇明けに歯医者で歯石取りをしてもらっています。

サラリーマン時代は歯のメンテに無頓着でした。
でも、年齢を重ねると歯も傷んできます。
普段は意識しないところですが、一度痛めると他の仕事が止まってしまいますよね。
だから、早めに手を打つようにしています。

健康づくりに時間とお金をかける人は多いです。
歯の健康も、大事ですよ。
50歳過ぎたら、痛みが無くても歯石取りに通うことをお勧めします。