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サヲリのメンタル克服法♡

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◻︎人間関係の悩み ◻︎私のメンタル克服法 これまで、パワハラ、セクハラ、モラハラ、学生時代のからかいやいじめなど、人間の心の闇の部分を経験してきました。 そんな私でも自分のメンタル…
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記事一覧

ラヴィットロック2024ライブ配信感想♡

こんにちは。 先週8月24日(土)はTBS「ラヴィット」のラヴィットロック2024のライブ配信をリ…

できることを増やすこと〜交友関係と自分の思考範囲〜

最近ハマっている芸人さん! ・青木マッチョさん ・令和ロマンさん みんな肌が綺麗だし、清…

お菓子でストレス発散

おはようございます。 みなさん、お菓子は好きですか? 私はものすごく大好きです! お菓子…

「香り」のリラックス効果

おはようございます。 「香りのリラックス」 この言葉を聞いてみなさんは何を思い浮かびます…

「無」の時間⋈♡*。゚どう過ごしている?

おはようございます。 「今日一日、なんっにも考えたくない!」という日は みなさんは何をし…

苦手な人との距離の取り方【仕事編】

おはようございます。 お盆休みが過ぎましたね。 みなさんはゆっくりお休みすることは出来ま…

承認欲求の塊の人間たち

おはようございます。 風邪ひきました。 鼻が詰まり、喉も痛い。 熱はないので、クーラー病か季節風邪か・・ 熱中症も最近は怖い。 最近、チャットサービスを受けることが多くあります。 有償とボランティアの双方を行っています。 どちらも、なるべく返信頻度を高くしています。 基本的には、日常生活や人間関係に悩みを持たれている方がほとんどで、「話を聞いてほしい」人が多くいらっしゃいます。 私は傾聴しながら、より深く質問をするスタイルをとっています。 自分の意見は求められた時に言い

思うままに書いてみた日-脳のリフレッシュ-

1日中何もすることがない日・・ いや、何かやりたいんだけど、やる気が起きない日。 ひたす…

塩対応耐性

みなさんは、お相手に塩対応をされたことはありますか? そもそも塩対応とは? 【塩対応】 そ…

私って成長したかも!?〜労基に行ったお話〜

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱… はじめましての方も いつも読んでくださ…

職場でのパソコン利用問題に立ち向かう――効果的な解決策とコミュニケーションの重要…

みなさんは、職場に1人1台のパソコンがありますか? ネットワーク時代の今の世の中、パソコ…

「気を使いながら仕事をしたくない」と言った職場の同僚の言葉の意味

みなさんの職場にはどんな人たちがいらっしゃいますか? 職場には様々な人が集まるため、価値…

他人の意見に同調する心理――なぜ「わかる~!」「同じことを思っていたの!」と言う…

みなさんは、職場で会議や雑談をしている時に、他の人の発言に対して「わかる-!」「私も同じ…

定時で帰ることに気を遣うことをやめたい

「仕事が終わったら定時に帰ること」 みなさんは実践していますか? 私はここ1年で、ようやく勇気を振り絞って定時で帰ることができるようになりました。 社会人としてのキャリアは15年以上、 これまでの経験で2時間残業は当たり前と思っていました。 もちろん、その分残業代もしっかりと支給されていました。 しかし、今回の転職先では残業代が支給されず、業務が終わらない状況でも残業代が期待できませんでした。 上司に何度も「業務が終わらないから残業代を出して欲しい」と訴えても、