5/25(火)～5/30(日)のLotus position

恵比寿の完全紹介制サロン Lotus position
管理調整士 蓮井慶子 です。

じめじめした空気がちょっとしんどいですね。
体調管理がむずかしいなーと感じる季節ですが
ますは体調を崩すようなことをしない。というとこからやっていきましょう。
プラスする前にマイナス要因を削ることが効率的。

来週も「シュウナカ朝食会」開催致します♪
LINE公式にご登録頂きますと、
毎回無料でご参加いただける方法をご紹介しております☆

毎週水曜日７:００～７:３０＠zoomで開催中です。

朝ごはんを食べながら
食生活ミニ講座を聞いて、自分の食生活のモヤモヤを解消しましょう☆

オンラインピラティスのご案内も
木曜日の午後ですとご案内可能です。
こちらもLINE公式にご登録後、
オンラインピラティスのメニューよりご予約下さい！

皆様のご利用
心よりお待ちしております♪