5/18~5/23のLotus position

恵比寿の完全紹介制サロン Lotus position
管理調整士 蓮井慶子です。

GWも終わり、夏が近づいている、という感じ。ですね。
寒暖差もあり、落ち着かない日々ではありますが、
日本という国は、多くの困難の中で知恵を絞ってたくましく生きてきました。
人の心と脳は無限だと思っています。
知恵を絞って、身体を動かして、健やかに生きていきましょう。

毎週水曜日は「シュウナカ朝食会」開催。
朝ごはんを食べなくても参加OK
週に1回、食べ物のことを考えてみると、なんか変わるかも。

恵比寿サロンは完全紹介制となりますが、
オンラインサービスはLINE公式ご登録でご利用頂けます(^^)

オンラインでのピラティスレッスンや食生活コンサルなど
ご自身に必要なものは何か？を一緒に考えます。