20200826 毎朝のルーチン！！ 長川さんと一緒！！

ってことで、一人では続けられないので、スタッフさんに監視してもらっています！(# ﾟДﾟ)
本日で4日目！！

SNSの更新に加えて、本日からHIITも加えます！！(TдT)

これはきついぞ。((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

HIITの説明はこちら。
https://daigoblog.jp/30seconds-exercise/

https://daigoblog.jp/morning-routine/

って事で、
06:36 スタート
06:40 終わり

インスタライブで流しながらHIITをやりました。。。
きちい。。。
でも、毎日やるっす。

以上