消化吸収能力にはビタミンAが深く関係している
消化吸収能力にはビタミンAが深く関係している。
消化吸収の主役である小腸の粘膜細胞は、数日おきにどんどん新しい粘膜細胞と入れ替わる。
正常な細胞への分化に大きな役割を果たすのがビタミンA。
なので、ビタミンAが不足していると、ちゃんとした粘膜細胞に置き換わることができず、小腸での消化吸収がうまくいかなくなる。
ビタミンAは人知れず重要な働きをしてくれてる。
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