やらないことリストをつくる

春はるの気きたつを以もって也

-暦便覧こよみべんらん-

あけましておめでとうございます。

立春から始まる二十四節気は、今日が新しい一年のはじまりです。東から吹いてくる春の風が、冬の冷たい北風をおしのけ、春を開いていきます。空の下では桜に先んじて、梅の花がほころんでいます。

季節の変化とともに、心や体も春の気配を感じ、動き出すために伸びをしたり、または気忙しさを感じたりということもあるかもしれません。そんな時は、やることリストならぬ、「やらないことリスト」を作ってみませんか？

これは本当にやりたいことですか？
今年、やらなくてはならないことですか？

年末年始にかけて作った計画の大枠を、今一度、自問しながら最終点検をするときです。

忙しい現代。

気づくとやることも、やりたいこともどんどん増えていきます。なので、スタートの時点で「やらないこと」をきちんと設定しておくと、一年のブレない骨組み・土台づくりになります。冬に溜まったものを勢いよく祓はらってゆく春の風のように、この先に持っていかないものをしっかりとみそいでいきましょう。この風がやむ頃には、温かい春の日差しが降りそそいでいるはずです。