オススメドリンク

2024年2月24日 16:52

日常飲んでいるオススメドリンクの商品

私が日常飲んでいるオススメドリンクをご紹介したいと思います。

実は脳の60%は脂質でできてます。

脂質は太るなどマイナスイメージをお持ちの方が多くいらっしゃいますが、

脂質は健康どころかハイパフォーマンスをもたらしてさえくれるので、健康面に効果的です。

油の旨みはありますが香りはほとんど無く、様々なお料理にご利用いただけます。
酸化安定性が高いので、炒め物や揚げ物といった加熱料理や、サラダに最適でオススメします。

ココナッツオイルが体に良いって、聞いたことありますか？

海外のセレブの間ではミランダ・カーが愛用しているということで、

日本でもブレイクしました。

ココナッツオイルには健康効果があります。吸収が早くすぐにエネルギーになります。

脂肪中心の食生活をすることによって、脂肪をエネルギー

として消費するようになるのでダイエット効果をもたらします。

この他にも、ココナッツオイルでうがいをするオイルプリングという

健康法が経営者や世界各国のセレブやモデル、芸能人の間でブームになっています。

オイルプリングとはインドの自然療法で、アーユルヴェーダ

という健康法の一つです。様々な病気の原因菌、脂溶性の汚れを取ってくれます。

やっているだけで生活習慣病の予防にもなり、

うがいをしている中で顔の筋肉も動かせるので、美容にもよく一石二鳥で有り難いですね。

購入は下のリンクを張っておきました。