全般性不安障害
続き。
通院の結果、主治医は問題ないと答えてくれた。
そして、新たな可能性が。
全般性不安障害。
身体症状が沢山当てはまるわけではないのだが、とにかく頭を疲れさせないように言われた。
何もしていないと不安の種を探してしまう為、何か単純作業をするのいいのかもしれない。
とりあえず浮かんだのは、ゲームのレベル上げ。
ちまちまと弱い敵を機械的に。
しかし、レベルが上がったら、アドレナリンが出てしまう?
ネット検索にうんざり気味なので、とりあえず、積みゲーのRPGをやってみる。
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