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ようつう予防豆知識

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ようつう予防に関する記事を発信するマガジン。 悩みを解決できるような記事を書き込めたらなあ。
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#note

座りすぎで衰える 股関節、骨盤、腰椎を救おう!!

最近また座りすぎていますリハビリスです。 以前は子供の座りすぎについての記事をかきました…

【腰痛】これで軽減する方もいます。

理学療法士としても活動しているんですよ。私リハビリスです。 私が理学療法士として、 腰痛…

【腰痛予防】背骨の動きが場所によってちがう事を知る。豆知識。

はい、今日も整形外科の昼休みにサクッと更新します。リハビリスです。 皆さん腰痛の原因って…