自分暇かよ、と思いつつ考えちゃうこと(恋愛編)

恋愛を一般論で語りたくない、けど一般論をとても気にしてしまう自分がいた話。観察と対話って大事。

彼女だから普通はこうする、こういう愛情表現がないから愛されてないんだと思う、普通こうでしょ？とかいう時の「普通」や一般論的な意見って必要ないよな。ってことが身に沁みた。

私は付き合っていた人がいたが、今はもうお別れした。

彼と付き合っていた時、私はいつも一般論的にどうか、とかSNSに溢れる恋愛の掟や〇〇の特徴などを、無駄だと思いながらも見漁ってしまったことがある。実際、本当に無駄だと思った、それを、するくらいなら彼と会って話をした方が何百倍も良かった。

もちろん、愛されているのか？と不安になるとき、その自分の状況が一般的・恋愛の掟的に「愛されている」というカテゴリーに分類されたとき、や、愛の形は色々ある、とかいう文言を目にすると安心する気持ちもわかるが。

けれど、なぜ不安にならなきゃいけないんだ？？カテゴリーに当てはまるから安心、そういう問題ではないだろ！って。不安を解消しようと自分にも相手にも向き合ったか？と今なら自分に問う。

恋愛は、本来人と人、2人の関係の話であって2人にしかわからないし、2人でわかり合おうとしなければわからないはず。愛情表現だって、本当に人それぞれなはずなのにお互い自分の価値観でしか判断しようとしなければそりゃあ齟齬も生まれてしまうだろうな、って。

自分が何をされたら嬉しい、楽しい、悲しい、嫌だ、と感じるのか、という事をよく観察するということが大事だと思う。これは相手に対してもそう。

それが分かったら、素直にそれを表現したり、感謝したり、言葉にしたり、行動したり、何にせよ、相手に伝わるようにする事が大切なのかもしれない。

そうして、お互いが何にどう感じるのか、という観察を繰り返して対話して、というように関係性をゆっくり構築していければなと思う。

対話って大事だよなー。相手を分かろうとする態度、分かりたいと思う気持ちも。

p.s.
私は彼のこと、分かりたかった。けど、相手は自分のことをそう思ってはないかもしれないという不安があったから態度や行動に移せなかったのかもしれない。
なんて相手のせいにするんじゃなくて、まずは自分が分かろうとする態度を彼にすればよかったのかも。

なんでも言い合える関係、が理想で、そうなるのに私は時間が必要なタイプだとは思うんだけど、そんな関係性を築いていく間も無く終わってしまったのが、なんだかもったいなかったなあって後悔する気持ちもあるの。

あとは、私のこと好きだろ！という自信って大切。

相手にして欲しい、と求めるのではなくて自分がまずそれをすること。相手を変えるのではなく、自分が変わること。が必要なのかもって学びました。