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若林理砂

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若林理砂

鍼灸師です。ペットボトル温灸の人。趣味がカポエイラ。結構オタです。mailmagazine:http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html twitter：http://twitter.com/#!/asilliza

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こちらは若林理砂のオンラインによる舌診で、セルフケアを行う場所です。単発での舌診は行っておりません。 This membership is online tongue diagnosis based by oriental medicine for Long Covid. If you would like personal diagnosis, please ask. https://www.asil-llc.info/contact-us/

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  • 私は私を自由にする

    ちょっと変わった東洋医学エッセイ、だと思ってください。いやだいぶ違うかな。陰陽や五行に基づいて進んでいきますけど。

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おはようございます、2024/07/22、きょうの養生です。

#date202407 気圧は普通。暑さは尋常じゃないね。すごいわ。湿気の高い地域も結構ありますね。熱中症に注意です。日中あまり外に出ない方がいいかもしれません。水分をしっかり摂っていても、熱中症を完全に予防はできません。逆に、部屋の中にいて冷房もかかっている状態で、大量に水分を取っても夏バテの原因になるだけですので気をつけてくださいね。

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    • おはようございます。2024/07/21　きょうの養生です。

      #date202407 気圧はまあまあ普通なんですが、大気の状態が不安定です。昨日の晩は東京は集中豪雨。今日はなんかそんな感じの天気がずっとつづきます。いつどこで降ってくるかはちょっとわからない。急な体調不良にお気をつけください。

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      • おはようございます、2024/07/20、きょうの養生です。

        #date202407 台風ができます。そして、酷暑です。東京は35度予報。とても危険です。熱中症に注意。かつ、自傷他害のおそれありです。攻撃性が増したりしますので、人との距離を保ち、変だな？と思ったらその場からそっと離れましょう。自分自身も苛立ちやすいのでそこも念頭においてください。

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        • おはようございます。2024/07/19　きょうの養生です。

          #date202407 西の方は雨。他の地域も大気の状態が不安定。酷暑が始まっています。体調管理に気をつけてねー。熱帯低気圧ができるんで、これひょっとして台風になるんかな？　体調変動出ると思うので注意してみておきましょう。熊谷35度だ。東京だって34度の予報。大丈夫かなこれ。

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        おはようございます、2024/07/22、きょうの養生です。

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        記事

          おはようございます、2024/07/18、きょうの養生です。

          #date202407 気圧はまあ普通。ですが、極端に暑くなり始めます。京都が38度予報です。今、祇園祭だったよね！？気をつけて。暑さが半端ないです。調子悪くなるわ。これだけ暑いとなると色々対人関連で問題起こりますから、距離をしっかりとって。熱中症予防には手のひら・足を冷やす方が効くよ。

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          おはようございます、2024/07/18、きょうの養生です。

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          おはようございます。2024/07/17　きょうの養生です。

          #date202407 これから先、35度があっちこっちで続く予定みたいですね。ちょっと怖いなあと思っています。気温が異常に高く、しかも冬が冬らしくなかった＋梅雨が中途半端。陰気が足らない状態で炎上するとなると、いろんなバランスを崩す人がたくさんでます。これを読んでいらっしゃる方は、「天気がおかしいのだ」と心に留めておいて、人との距離を保つようにしましょう。

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          おはようございます。2024/07/17　きょうの養生です。

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          おはようございます、2024/07/16、きょうの養生です。

          #date202407 梅雨がもう少しで明けるかもって話です。いや、集中豪雨ばかりで梅雨らしい梅雨ではなかったですね。梅雨が明けたら酷暑だとのこと。ちょっと待ってくれー。裂紋舌が増えてるのですが、やはり冬もおかしかったため、陰虚が強く出ているようです。滋陰降火でやっていくしかなさそうだなあ。

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          おはようございます、2024/07/16、きょうの養生です。

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          おはようございます。　2024/07/15 きょうの養生です。

          #date202407 誕生日。今日は普通に仕事なので誕生日ディナーは昨日済んでおります。受付スタッフが咳風邪で午後出になってるので昼までワンオペ。娘は発熱。イレギュラーで大変な誕生日になりそうです。気圧は低下方面。線状降水帯は西の方。んで、あっちこっちで天気が不安定だそうで。気温高め、湿気多めの地域が多いから、自傷他害の傾向が出やすい。人と物理的にも心理的にも距離を保つようにね。

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          おはようございます、2024/07/14、きょうの養生です。

          #date202407 気圧はそんなにおかしくないですね。気温は少しだけ低めに。とはいえ湿気がすごいのでそんなに楽ではないです。除湿機が嬉しい。湿度下げるだけでだいぶ違うと思うよ。不快感が減ります。ペットボトル温灸では失眠・中脘あたりを。風邪流行ってます。声が枯れるやつ。気をつけて。

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          おはようございます、2024/07/14、きょうの養生です。

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          おはようございます。2024/07/13　きょうの養生です。

          #date202407 あんまり涼しいの続かないみたいですね。梅雨前線はしっかりかかっています。九州四国方面が雨だそうな。それ以外の地域でも突発的に天気が崩れたりするそうです。気圧は上昇傾向。引き続き熱中症は注意ですね。私は昨日の晩はちょっと寝つきが悪い感じでした。

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          おはようございます、2024/07/12、きょうの養生です。

          #date202407 これから関東方面雨が強まるというので自転車じゃなく徒歩で通勤。梅雨らしい天気が発生中。九州四国などの西の方以外は気温が低めになるので過ごしやすいかなあと思いきや湿気がすげえのでどのみち不快。湿邪多めだと皮膚が痒くなりがちなので洗い流すか拭き取るかしてやってね。気圧は北海道以外低下傾向。

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          おはようございます。　2024/07/11きょうの養生です。

          #date202407 気圧は低下中。梅雨前線が下がってきたのでちょっと暑さが一休みです。湿度は高いけどね。なんか関東だけ強烈に風が強い地域があるみたいだけどなんだこれ。湿気と気圧低下でだるさが出ると思います。除湿機に頼りましょう。

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          おはようございます。　2024/07/11きょうの養生です。

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          おはようございます、2024/07/10、きょうの養生です。

          #date202407 もう29度か。台所が暑いのですよ。朝6時半の時点で27度とかだったもんなあ。少しだけ昨日より低いかなあと思うとなんか楽な気がするのは間違ってる気がします。体が慣れてきてるんですねえ。酷暑に。人間の適応力にちょっと怯んでいます。そりゃあはびこるわけだ。夏野菜をしっかりとっていきましょう。果物も。

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          おはようございます。　2024/07/09 きょうの養生です。

          #date202407 酷暑です。今新幹線乗ってますが、新大阪駅がすでにすごく暑かったです。今日は全国的に気圧は低下傾向、前線がかかっている地域は大雨。その他の地域も大気の状態が不安定とのことなので、急な体調不良に注意です。

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          おはようございます、2024/07/08、きょうの養生です。

          #date202407 暑いしか言わん。「外出しない方がいいかと思います」と、天気予報で言っていて笑うしかない。今日私大阪出張なんですよ。涼しい格好していきます。腕太いとか言ってらんない。前線停滞で大雨の地域があるようです。熱中症注意は言わずもがな。体温超えてくる地域が結構ある。

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          おはようございます、2024/07/08、きょうの養生です。

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          おはようございます、2024/07/07、きょうの養生です。

          #date202407 暑さが信じられない状態になりつつあります。昨日東京の一部はゲリラ豪雨に。今日は東北北陸方面に前線があるのでその辺で大雨降ったりする予報になってますね。あまりに暑いと人に危害を加えたり、自分に危害を加えたりする人が発生しやすくなります。街を歩くときに前後左右に気をつけて。

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