おはようございます、2024/07/22、きょうの養生です。

#date202407

気圧は普通。暑さは尋常じゃないね。すごいわ。湿気の高い地域も結構ありますね。熱中症に注意です。日中あまり外に出ない方がいいかもしれません。水分をしっかり摂っていても、熱中症を完全に予防はできません。逆に、部屋の中にいて冷房もかかっている状態で、大量に水分を取っても夏バテの原因になるだけですので気をつけてくださいね。