統合失調症主婦の日常。貼り紙も無理せず工夫してダイエットだ。

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画像2 いろいろ発見して工夫してダイエットを楽しむ。貼り紙も、「これはしてはだめ!」じゃなくて「ご飯食べたいなら、まず白湯のむ」など無理しない行動することが大事かも。よしマイペースにダイエットして痩せてきれいになる!

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