【海外大学院留学#11】いったんお休みしてます...

ペースアップによる体調不良発生…

４月からIELTS の勉強を本格的にスタートし、５月はペースアップすると記事を書きましたが、このタイミングで仕事が忙しくなり、海外出張も重なり、体への負担が増えてしまった結果、体調を崩してしまいました…

海外出張中に、このペースで英語の勉強を続けていくことは無理だと泣きながら諦め、休会の手続きをしました。しばらく調子よかったのにダメだったかぁと、本当に悔しくて、悔しくて、、
仕事ももちろん大事だけど、結局自分がやりたいことの時間がとれないというのは元も子もないのではないかと負のスパイラルにはいり、退職も頭をよぎりましたが、なんとか周りのサポートを受け、精神状態は戻ってきました。（支えてくださった皆さん本当にありがとうございます！）

まだ、体がうまく動いてくれないので、無理は禁物ですが、自分にとって心地の良い生活を送り、早期回復に向け自分と向き合う日々です。
これが社会人が海外大学院留学の夢に向かうハードルかぁと改めて思いますね。

元々は（結果的に体をすり減らしていたのですが、）体力があって、無茶ができたのですが、そうはいかない身体と向き合いながら、本当に大学院に行けるのだろうか、と思ってしまうことを否定できません。

まずは体調を優先しつつ、できることを少しずつ

とはいえ、諦められないのが性分なので、絶対に無理をしないという前提のもと、以下をできる余裕があるときにやっていこうと思っています。

• 単語帳をながめる

• 洋画をみる

• 洋書をよむ

• BBC等、英語を耳にいれる

• 体調がよければ、模試をとく

７月第２週から、ペースを落として、週２回のレッスンを受けるかは、来週の体調とよく相談して決めたいと思います。
この病気は、無理は禁物だと頭では理解しているものの、やっていないと不安になる自分もいて、そんなに焦らなくてもいいんだよと言い聞かせてみるものの、どこかで来年トライしたいという気持ちが前に出てきてしまいます。
自分でもさまよってるな～と思うのですが、にんげんだもの…

趣味をみつけたい

朝起きて、仕事して、勉強して、寝て、という生活を繰り返していたら、そりゃ体がもちません。
ヨガをしたり、散歩したりはしているのですが、あくまで健康維持のためであって趣味ではなく、心も体もリラックスできる状態が作れていないのかもしれません。
ということで、勉強を長期的に継続するためにも、趣味探しをしたいと思います！

• ボクシング

• 陶芸

• パン作り

まずはこのあたりから攻めてみます（笑）
趣味ができれば、それを英語でインスタ発信するとかもいいな～と思っています。

何か、おすすめがあればぜひ教えてください！
こんな私ですが、引き続き応援お願いします。