自己肯定感を上げたいあなたに。

こんにちは！まくすです。

結論からいいます。
それは、、、、、、、、

筋トレをすることです！！！
以上です！！　
家でもジムでもいいので、少しずつ始めてみましょう。
1日にする量は少なくてもいいです。それを続ければ、少なくとも今よりは自分を好きになれるはずです。
理由はいろいろありますが、実際やってみた方が早いです。

これだけで終わるのもあれなんで近況とか自分の内面をだらだら書いていこうと思います。

❁僕の日常

大学はもうほとんど行っていなくて、莫大な時間があります（笑）
基本的に散歩、勉強、筋トレ、バイトなどなどをして過ごしています。
ただこの時間だけがある今、何をするかでだいぶ変わってくると思っています。なのでぐうたらする時間は前に比べたら減りました。（えらい）
基本的にいつもニコニコしてます。（笑）

❁筋トレ

私は筋トレを大学1年から本格的に始めました！
ビッグ３は、ベンチ105キロ、スクワット150キロ、デッドリフト180キロです。ちなみに身長が180くらい、体重が67キロくらいです。（軽い）

ただひたすらに自分と向き合う時間、、、たまりませんね。
自分よりマッチョの方はほんとにいっぱいいますけど、周りと比べたらキリがないのでいつからか周りはどうでもよくなっていました。まだまだ初心者ですが筋トレの魅力を伝えていければなぁと思います！

❁就活

先週本命に落ちて終活したので何もしてません（笑）
今まで欲しいもの、成し遂げたいことはすべて努力で何とかしてきました。それができなかった今回、とても良い経験になりました。
ただなぜ落ちたのか正直わからないので、振り返る気はありません。（笑）
これを見てる就活してる人みんながんばってほしいな★
ちなみに就活はしんどいとよく言われていますが、自己肯定感が高すぎるせいで（おかげで）あまりしんどいとは思いませんでした。

❁モチベーションの源泉

就活の質問見たいですね。何回されたことやら、、、。
就活時に答えてたことであり、本心でもあるんですけど2つあって、
①何かに熱中している自分が好き
②自分の行動が誰かに対して良い影響を与えられたらいいな
みたいな感じです。
就活では、こんな答えをする人はあんまりいなかったので面接官が興味を持って沢山聞いてくれました（笑）

自分が好きで動き回って、それで周りが喜んでくれる。
全員WINじゃないですか！！！！！！！！！！

みたいなこと就活で言ってました（笑）
まぁ本心なんですけどね🔥

❁今の目標

パって出てくるのが3つあります。
①ビッグ3　TOTAL500キロ
②TOEIC　800点からの900点
③タイピングをめっっちゃ早くできるようにする
ですかねぇ　

自分タイピングめっちゃおそいんですよ（笑）これを始めた理由の1つでもあります。

この中で1番達成難しいと思うのは①だと思うんですけど、少しずつ進化していこうと思います。

皆さんも目標に向けて一緒に頑張りましょう！！🔥

これを見てくれた皆さんに幸せなことがありますように☆