精神科の受診してきました

今の仕事状況や精神状況をカウンセラー・医者に相談してきました。

医師からは休職して回復に専念すべきとのことでした。2つ目の受診だったので1つ目のクリニックと同様「適応障害」と言われてもそれなりの受け入れがありました。(1回目は少しショックでしたが・・)精神的病気って人の基準によって変わってくるので、他の人にとっては「そんなの耐えるしかないじゃん？」「病気なの？」
と言われるかもしれません。「適応障害」を持ちながら仕事を頑張っている人もいると思います。
私はそういう人たちって強いなぁと思うし、そういう人でないといけない・・と先入観もあります。ただ心では休んではいけない、、と思いながらも実は身体は悲鳴をあげている場合、それは身体を優先しなくてはいけないのだと思います。心だけで我慢し続け、いざ身体の調子が悪くなり何ヶ月も働けなく方が本末転倒ですから。

これらを踏まえ、最終的に、「休職」するか「休暇」を取るか、「明日から現場復帰」するかですが、未だに迷っています、、(優柔不断ですね、、)

明日から仕事なんて本当に嫌だ、、したくない、、もう我慢したくない、、と思いつつ、休職したらキャリアに傷がつくと思ったり、、
決断って本当に難しいものです。

ただ、「どちらの選択が今後の人生にとってより良いものになるか？？」を考えた上で決めたいな〜と思っています。何が正解かって決めることが難しいことですが、病気を治しつつ、これからの人生設計や将来について改めて考えるのもいい機会になると思っています。
とまあ、休職前提の頭になってしまってはいますが、まずはとりあえず休んでみようかなぁ〜