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日曜日はプライベートなことを【No.1】

銀座でパーソナルトレーニングジムを運営している今村です。
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22日は長男の小学校の卒業式でした。

式が終わってから、ミニバスの卒団合宿へ。

タイトルの日曜日ではありませんがプライベートなことを。

上記の様に卒業式→一泊二日の卒団合宿。

そこから更に長女の練習試合と、この二日間はちょっとバタバタしておりました。

合宿1日目の夜は、選手に混ざって3×3大会。

久しぶりにバスケの試合。

小学生相手とは言え、結構疲れました。

普段トレーニングをしていても、やはり競技をやっていないとしんどい。

最後は長男と1対1。

偶然も重なり、と言ったら言い訳がましいですが、初敗北。

長女にはすでに負けているので、嬉しい様な悲しい様な…

そして2日目の今日は卒団式&親子バスケ。

終わってから長女の練習試合へ。

最後はミニバスのお友達と食べ放題。

楽しく過ごせましたが、体力的にもしんどい二日間でした。

そんなこんなで久しぶり3連休。

あしたは長女の選抜の試合観戦🏀

東京での最後に試合です。

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