日曜日はプライベートなことを【No.1】
銀座でパーソナルトレーニングジムを運営している今村です。
▷ホームページはこちら
22日は長男の小学校の卒業式でした。
式が終わってから、ミニバスの卒団合宿へ。
タイトルの日曜日ではありませんがプライベートなことを。
上記の様に卒業式→一泊二日の卒団合宿。
そこから更に長女の練習試合と、この二日間はちょっとバタバタしておりました。
合宿1日目の夜は、選手に混ざって3×3大会。
久しぶりにバスケの試合。
小学生相手とは言え、結構疲れました。
普段トレーニングをしていても、やはり競技をやっていないとしんどい。
最後は長男と1対1。
偶然も重なり、と言ったら言い訳がましいですが、初敗北。
長女にはすでに負けているので、嬉しい様な悲しい様な…
そして2日目の今日は卒団式&親子バスケ。
終わってから長女の練習試合へ。
最後はミニバスのお友達と食べ放題。
楽しく過ごせましたが、体力的にもしんどい二日間でした。
そんなこんなで久しぶり3連休。
あしたは長女の選抜の試合観戦🏀
東京での最後に試合です。
ダイエット大学のご紹介!
「自分の悩みに合わせて、いろんなトレーニングをやってみたい!」
そんな方は、ダイエット大学にお申し込みください!
月額800円のサブスクサービス。
下半身痩せマガジン
下半身痩せに関する情報を発信中!
ダイエットマガジン
ダイエットに関する情報を発信中!
体験トレーニング受付中!
こんなお悩みを解決します!
▶︎パーソナルジムで上半身は痩せたけど下半身は痩せない
▶︎フィットネスジムで上半身は痩せたけど下半身は痩せなかった
▶︎ジムを辞めたらリバウンドした
▶︎ムキムキにはなりたくない
▶︎食べながら痩せたい
どんなトレーナーが担当するのか?
体験を通じて信頼出来るトレーナーだと感じた場合のみお申し込み下さい。
体験をしたからと言って無理な勧誘をする事は一切ありません。
“何をすればいいのか”を教えてくれる所は多いですが、目的に対して“何をいやってはいけないか、やらなくても良いか”もしっかりとお伝えします。
あなたにとって最も効果的なアプローチ方法をカウンセリングをもとにアドバイス致します。
お申し込みはコチラ
よろしければサポートお願いいたします!