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メンタルヘルス

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日記 : 2連休が取れない時の乗り越え方

2連休が欲しい。1日休みだと休み前の日の夜は最高だけど、休みの日の次の日はもう仕事だしなあ。休んだ感じが薄い。月に2回は2連休がほしい。わたしの周りでも1日だと休まらない感覚の人は多い。

今はちょうど2連休をとても欲している時だ。仕事を休まず毎日健康に、が大事なのだけど、やはり帰った後の過ごし方に限る。やるべきことも大事だけど、リフレッシュなどのやりたいことを一定時間設けないと心の疲弊が取れない

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