私の仕事　ストレスが来ると分かっている状況に自分を持って行くとき

はじめに

皆さんこんにちわ。ライフコーチのラングめぐみです。

今日のテーマ

今日はストレスが来ると分かっている状況に自分を持って行くときの
私が使う方法について書きたいと思います。