この記事では、即、行動できる自分に生まれ変わりたい人に向けたミニ体験ワークをご紹介します。 【こんな人にお薦め】 やらないといけないことはわかっているけど、なかなか行動できず悩んでいる人 何かやりたいけど何をすればいいのかわからないで立ち止まったままで３年以上経ってしまっている人 自信がなくて行動できず悩んでいる人 など、なかなか行動できない多くの人が行動できるようになるお手伝いができるように、私と一緒にミニワークをしてもらおうと考えYouTubeで公開することにし
なぜ、エンディングノートを書くと感情が動いて即、行動できるのか？ この記事では、「エンディングノートを書くと感情が動いて即、行動ができるようになる理由」を解説します。 私は、自分の作成したオリジナルエンディングノートを書いた人の感情が動いて即、行動ができるようになった理由がわからずにいましたが、 私自身が今までに体験経験した色んな大変ことを乗り越えてきたときに学んだ脳科学や心理学から導き出した持論をシェアします。 エンディングノートに「書く内容」と「書く順番」による効果
エンディングノートスピーカーの友(とも)です。 このブログでは、 理想の生き方をしたい50代女性が楽に、ゆったりと、穏やかな気分で幸せな毎日を過ごせるように、私の経験からの思考、マインド、捉え方、法則などの情報を発信しています。 【こんな悩みがある女性にオススメ】 ●自分を変えたい ずっと自分を押し殺して周りに気を使って、周りに合わせてきたけど疲れた。本当の自分が出せる生き方をしたい。自分らしい生き方がしたい。 ●自分が何をしたいのかわからない 今まで家族のために家事
私は、人生最期を究極の自分の姿で迎えることにしています。 「人生最期に後悔すること」というよくあるテーマの回答はほぼ同じです。 ・自分に正直に生きればよかった ・幸せをあきらめなければよかった ・もっと挑戦すれば良かった ・人の目を気にし過ぎなければ良かった ・仕事ばかりしなければ良かった これを一言でまとめると「やりたいことをやって来なかった。」です。 なぜ、やりたいことをやって来なかったのか？ 正確にいうと「やりたいことができなかったのか？」です。 人それぞれ細
エンディングノートスピーカーの清水友子です。 「自分の最期を考える～エンディングノート講座～」を 受講された方の「生の声」で反響をご紹介します。 ２０２３年、伊丹市民講座「自分の最期を考える」を大テーマに 「エンディングノート講座」講師を務めさせて頂きました。 通常の「エンディングノート講座」では 基本的なことを話すのですが 今回は、 「自分の将来に無限の可能性があること」を 知ってもらい いくつになってもチャレンジしていくことで 今までにない自分になれる。 その土台づ
２０２４年も2か月半が経ちましたね。 あなたはお正月に目標を立てましたか？ 今、その目標に向かってちゃんと進めていますか？ お正月は気分よく、「今年は○○をするぞっ！」って 目標を立てた人は多いけど、 実際は成人の日を過ぎたあたりから もうテンションだだ下がりで 1月下旬には、すっかり目標すら忘れている・・・ なんて人がほとんどで、 年末になって、 「あ～、今年1年、何もできずに終わった．．．」 「よし！来年こそ！」って思ってまた お正月に目標を立てる⇒忘れる⇒残念んな年末
理想の70代の生き方モデルを見つけた夜！ 昨夜、クイーン+アダム・ランバート（Queen + Adam Lambert）のライブを観に行ってきました！ 正直、今まで全くQUEEN(クイーン）のファンではなかったけど、昨年の紅白でQUEENが出たと友だちが教えてくれたのをキッカケにボーカルのアダム・ランバートを知りビジュアルと唄の上手さでファンになったという にわかファンです。 2月に大阪でライブがあることを知り、 行きたいけど、 「にわかファンでも楽しめるのか？」 とい
2024年、YouTube(ユーチューブ)を始めます。 私は毎年、お正月にどんな1年にするのかを決めます。 今年は、ユーチューブにチャレンジします。 私がYouTube(ユーチューブ)を始める目的 私がYouTubeを始める目的は、人生の後半の生き方に迷っている40代、50代、60代の人にエンディングノートを自己理解のスタートツールとして紹介するためです。 エンディングノートについての情報は終活をする年代向けの内容が多いです。 でもエンディングノートを最も効果的に活用し
新年を気持ちよく迎えるためにぜひ、大晦日にやっておくべきことがあります。 12月は大掃除をしてたくさん要らないモノを捨てた人も多いと思います。 なかなか断捨離が進まないという人にも年に一度の断捨離タイミングですよね。 新年を迎えるために大掃除をする。大掃除をする前に要らなくなった古いモノ、新品だけど使わいモノもバンバン捨ててくことをお勧めします。 家の中のモノが多いとそれだけ脳みそもいっぱいなんです。 脳みそがいっぱいの状態だと良い考えや良い発想が出にくくなるんです。
【大切な自分の未来と家族への贈り物】無料でエンディングノートPDFをプレゼント！ オリジナルエンディングノートPDFのお申込みページをご訪問いただきありがとうございます！あなたの未来に備えるため、後悔しない究極の人生最期を迎えるためにエンディングノートをぜひご活用ください。 自分の希望や価値観を整理し、大切な人たちに残したいメッセージを伝える手段としてエンディングノートはとても重要で簡単シンプルなアイテムです。 またエンディングノートを書くことで自分自身で気づいていなかっ
「忙しくて時間がない。」と感じている人は 自分のスケジュール帳を見直してください。 誰かにやってもらえそうなこと、付き合いで飲みに行ったりを止めるだけでも 「時間」に余裕ができます。気持ちに余裕が出来て思考を整理できます。 「時間」を何に使っているか、チェックしてみてくださいね。
「仕事依頼ページ」をご覧いただき、誠にありがとうございます。 2003年に行政書士事務所を開業し、相続手続き、公正証書遺言書の作成を専門業務としてきました。様々な相続ケースを経験した者として強く感じるのことは遺言書とエンディングノートの重要性です。 私はただ行政書士としてエンディングノートをお勧めしているのではありません。50年以上生きて来て悩んだ時期が当然あって、それを乗り越えても次々色んな壁が出てきます。 そんな中で「自分の人生をどう考えるか」、「どんな人生を望んで
2023年6月に伊丹市公民館事業の市民講座企画「エンディングノート講座」の講師依頼があり90分の講座をしました。 いつもとは違う内容のエンディングノート講座いつも、エンディングノート講座や講演の依頼があると、「エンディングノートとは何なのか？」を知ってもらうことを目的とした講座内容でした。 なのでエンディングノートを書くメリットやエンディングノートの内容について、それにまつわるエピソードなどを話てきました。 でも今回はちょうど私自身が、2023年からは40代、50代、60
１．人生の価値観設定自分の最期がいつなのかはわかりません。でもいつかは必ず人生最期の日はきます。そこまでの限られた時間をどのように生きるかは、自分で決めることができます。 どんな価値観で生きるのかは、自分の決断や行動や選択に大きく影響します。どんなこと、どんな状態に幸せを感じるのかを明確にすることで、より有意義な人生を築くことができます。 こんな重要なことだけど、自分の価値観を明確に語れる人は多くはないと思います。 でも安心してください。 エンディングノートが、自分自身の価
終活案内人のトモです。 このブログでは、 生き方に迷っている50代女性が 自分が何のために生きているのかに気づいて、 充実した幸せな気持ちで毎日を過ごせるように 私の経験からの思考、マインド、捉え方、法則などの情報を発信しています。 【こんな悩みがある50代女性にオススメ】 ●自分が何のために生きているのかわからなくなった 仕事はバリバリやっているけど、最近、自分が何のために生きてるかわからなくなってきた。 身体は元気だけど、生きる意味や目的が見つからない。 ●自分が
終活案内人のトモです。 このブログでは、 理想の生き方をしたい50代女性が 楽に、ゆったりと、穏やかな気分で幸せな毎日を過ごせるように、 私の経験からの思考、マインド、捉え方、法則などの情報を発信しています。 【こんな悩みがある50代女性にオススメ】 ●自分を変えたい ずっと自分を押し殺して周りに気を使って、周りに合わせてきたけど疲れた。本当の自分が出せる生き方をしたい。自分らしい生き方がしたい。 ●自分が何をしたいのかわからない 今まで家族のために家事や仕事を頑張っ
