アラフォーのおっさんはこたつで固くなる
どうも、アラフォー日記のおじさんである。
猫はこたつで丸くなる。ではおじさんは?ということを話していこう。
結論、おじさんはこたつで固くなる。だ。
こたつでは長時間同じ姿勢になるだろう??足を伸ばせば温かいが、同時に骨盤に負担がかかる。
さらに動かないから筋肉にも悪い。
するとどうなるか・・・?そう、固くなるのだ。
どこがって?体中に決まっているだろう!!
股関節ガチガチ、コシが痛い。それがアラフォーおっさんにとってのコタツ!なのである。
目をそらしてはいけない。アラフォーおじさんはコタツで固くなる。
おじさんこそケアが必要だ、ケアが。
とりあえず前から参考にさせてもらっているサイトの、マッサージでも試してみる。効果が出たらまた共有するぞ。
じゃ!