【メンタルケア】ストレスとの向き合い方を考える良書は、ドラゴンボールZかも

こんにちは！　ライコンです！

病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。

⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアになります。

結論：ストレスも捉え方次第！！

⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・

【ペンシルベニア州立大学の実験】

・対象と方法
35〜85才の男女909名を対象。
毎日みんなに電話インタビューを行い、以下のデータを集めた。