【メンタルケア】意外と盲点！鬱に抗う力を与えてくれそうなヤツら！

こんにちは！　ライコンです！

病院で働きながら、全ての子供たちの笑顔を支援することを目指して行動しています。

⒈本日の内容の結論さて、本日の内容は、メンタルケアになります。

結論：「抗炎症作用」を持つ物質は、「抗鬱作用」も示した！

⒉取り上げる研究・・・・・・・・・・

【ケンブリッジ大学などの研究】

・対象と方法
メタ分析。
この論文では厳密な統計法を使い、30の先行研究から鬱に悩む約