六花(りっか)@毎日がリハビリ

うつの症状を診断されて10年目に突入。 転職繰り返しながら、色々経験した事をtwitt…

六花(りっか)@毎日がリハビリ

うつの症状を診断されて10年目に突入。 転職繰り返しながら、色々経験した事をtwitterだけじゃ飽き足らずnoteにまで手を出してます。

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  • つぶやきまとめ

    記事より短いつぶやきたちをまとめたものです。

  • 六花のおすすめ感想集。泣きたい時に見たい作品「泣き作品」

    六花のおすすめする「泣きたい時に見たい」作品の、感想たちを収録しています。泣き活におススメの作品。ぜひご覧ください。

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【辛さ】うつ病の私が、失恋して思ったこと【次へ】

お久しぶりです、六花です。 気が付けば、2024年を迎えておりましたが、話はタイトルの通り。昨年失恋した私がそのあとどうなったのか?を、起こった症状などを絡めてお話したいと思います。 まるでトトロのメイのように泣きながら帰った。  どうしてそうなった。と今なら笑い話にできるぐらいメンタルが回復しましたが、その瞬間が訪れたときの私はまず彼の言葉を素直に飲み込めず、めちゃくちゃ泣きました。  理由としては道外の遠距離になって1ヶ月も経たないうちに、彼側のやりたいことや、距離

    • 本日、応募していた求人からの「誠に残念ながら」通知メール、そして寝ても治らない疲れ、引き落とし額が足りないetc....により、六花の涙腺と感情が決壊したことをご報告いたします。久々にガチで泣いた。近いうちにnote記事になんか上げます。

      • 突然泣きそうになりました…情緒不安定な時は大体疲れているときの気温の変化だったりが関係しているんだなそうなんだろうな、と思うようにしています。寝るころにまた悩みだしてしまわないように、何かに変えて発散したい。疲れた。

        • 私が心に余裕が無いときって、大体「金欠」なときが多い。お金のゆとりが出来れば今度は「就労時間が見合ってない」とか「時間」や「環境」が合ってないことが多い。労働環境を優先すると、収入が減るし、収入を増やせば労働環境や時間が選べない・・・。難しい。

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        【辛さ】うつ病の私が、失恋して思ったこと【次へ】

        • 本日、応募していた求人からの「誠に残念ながら」通知メール、そして寝ても治らない疲れ、引き落とし額が足りないetc....により、六花の涙腺と感情が決壊したことをご報告いたします。久々にガチで泣いた。近いうちにnote記事になんか上げます。

        • 突然泣きそうになりました…情緒不安定な時は大体疲れているときの気温の変化だったりが関係しているんだなそうなんだろうな、と思うようにしています。寝るころにまた悩みだしてしまわないように、何かに変えて発散したい。疲れた。

        • 私が心に余裕が無いときって、大体「金欠」なときが多い。お金のゆとりが出来れば今度は「就労時間が見合ってない」とか「時間」や「環境」が合ってないことが多い。労働環境を優先すると、収入が減るし、収入を増やせば労働環境や時間が選べない・・・。難しい。

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        • 六花のおすすめ感想集。泣きたい時に見たい作品「泣き作品」
          3本

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          最近、私生活でも忙しくなる出来事があり、仕事先での人間関係にも悩み・・・お金の無さにも悩み、再びふさぎ込みそう。というより、ホルモンバランスの事もあってか涙より先に怒りがこみ上げてきやすくなってます・・・怒らないようになりたーい

          最近、私生活でも忙しくなる出来事があり、仕事先での人間関係にも悩み・・・お金の無さにも悩み、再びふさぎ込みそう。というより、ホルモンバランスの事もあってか涙より先に怒りがこみ上げてきやすくなってます・・・怒らないようになりたーい

          「最近、本読んでないしょ?」の母の返答に対して、「文字が目で追えなくなった時からあんまり読めてないかなぁ」なんて軽い感じで応えると「それは沢山詰め込み過ぎたんだわ」と意外事実受け入れてくれたんだ?というような返答が来てちょっとびっくりしました。

          「最近、本読んでないしょ?」の母の返答に対して、「文字が目で追えなくなった時からあんまり読めてないかなぁ」なんて軽い感じで応えると「それは沢山詰め込み過ぎたんだわ」と意外事実受け入れてくれたんだ?というような返答が来てちょっとびっくりしました。

          あけましておめでとうございます。久しぶりにnoteを書こうと思いましたが、思いのほかフリーランスの納期やらバイトやら、あとマジで今日は凹み方が尋常じゃないので、それらも含めて日を改めて投稿したいなと思います。

          あけましておめでとうございます。久しぶりにnoteを書こうと思いましたが、思いのほかフリーランスの納期やらバイトやら、あとマジで今日は凹み方が尋常じゃないので、それらも含めて日を改めて投稿したいなと思います。

          パートナーが出来た記事をまとめていたら、パートナーとお別れする事になり、自分でも驚くぐらいメンタルが落ちこんでしまいました。依存してたのかなぁ。仕事に専念したい彼の生き方を止めたいとは思えないし、でも嫌いになったわけじゃないから正直この傷はしばらく治りそうにないです。

          パートナーが出来た記事をまとめていたら、パートナーとお別れする事になり、自分でも驚くぐらいメンタルが落ちこんでしまいました。依存してたのかなぁ。仕事に専念したい彼の生き方を止めたいとは思えないし、でも嫌いになったわけじゃないから正直この傷はしばらく治りそうにないです。

          【うつ病】なかなか出れない実家【自立したいけど…】

           どうも六花です。  昨今の情勢等によりか、はたまたそれ以前の問題なのか、この課題は社会人になってからも常に自分の周りから離れない内容です。  そこで今回、疑問をまとめてみました。  よろしければ最後までご覧ください。 そもそも収入が安定しない=貯金が出来ない  数ある問題点のうち、根本的な問題はこれが1番の割合を占めているのかなぁと考えました。  うつ病を発症して以降、病気だと認めたくなくて泣く泣く転職を続けて以降、定着しても3年、やっと病気を認めて通院するも症状

          【うつ病】なかなか出れない実家【自立したいけど…】

          お久しぶりです。最近、珍しく体調が良い状態が続いているのと、仕事とプライベートの両立の為、投稿を控えていました。もともと「出来るときに投稿する」スタンスでしたが、こんなに空くとは…また時間を見つけて投稿しようと思います!

          お久しぶりです。最近、珍しく体調が良い状態が続いているのと、仕事とプライベートの両立の為、投稿を控えていました。もともと「出来るときに投稿する」スタンスでしたが、こんなに空くとは…また時間を見つけて投稿しようと思います!

          最近、落ち着いていた日中の眠気がまた復活してきました。やりたいこと、やらなきゃいけないことを始めるのにお昼以降まで掛かったり…運動をはじめたり食生活を見直したりしているけれど、なかなかすぐには治らないなぁ。

          最近、落ち着いていた日中の眠気がまた復活してきました。やりたいこと、やらなきゃいけないことを始めるのにお昼以降まで掛かったり…運動をはじめたり食生活を見直したりしているけれど、なかなかすぐには治らないなぁ。

          この間、祖父の法要の為に里帰り?してました。里帰りとは違うか。亡くなってからこんなに経つのか、と思いつつ、いつも温泉に行っていて居なかった方が多いのでまたどこかで買い物したり温泉に入ったりしているんだろうな、と思いながらお参りを終えました。

          この間、祖父の法要の為に里帰り?してました。里帰りとは違うか。亡くなってからこんなに経つのか、と思いつつ、いつも温泉に行っていて居なかった方が多いのでまたどこかで買い物したり温泉に入ったりしているんだろうな、と思いながらお参りを終えました。

          いつもの軽いミーティング的な反省会的な事をしていたら、ちょっと込み入った話になった瞬間に久々に血の気が引くような具合いの悪さが...😥 起きてる時間長くて低血糖プラス不穏な空気に身体がびっくりして、とりあえず水分取ってしゃがんだら良くなりました💦とりあえず軽食して薬飲んで寝ます😴

          いつもの軽いミーティング的な反省会的な事をしていたら、ちょっと込み入った話になった瞬間に久々に血の気が引くような具合いの悪さが...😥 起きてる時間長くて低血糖プラス不穏な空気に身体がびっくりして、とりあえず水分取ってしゃがんだら良くなりました💦とりあえず軽食して薬飲んで寝ます😴

          【難易度高い?】うつ病と恋愛について

          難易度高め?それとも 誰しも恋愛に憧れたり、現在進行形で恋愛をしたりしますよね。  六花ももちろん、人を好きになったことがあります。    でも普通の、「一般的な恋愛」というものはいまいちよくわからず、ドラマやアニメのようなフィクションだと思っていました。  それは、両親の仲が良くなかった(毎日喧嘩をしているとかではありませんが)家庭環境にあるのかなぁ、それとも自分自身の経験値不足?なのかなぁ…なんて思っています。  年齢を重ねるにつれて、恋愛の意味も変わってきます。  

          【難易度高い?】うつ病と恋愛について

          公的な場所に行く時って、重装備でフル週5出勤してた時より疲れがどっと出てくるような気がしてます。。。心に溜まる鉛が重たい、なんか背負って帰ってきたのかな?っていうぐらいに重たくなった身体を引きずってバタンキューしてます。とりあえずこういう時は暖かい飲み物飲んで暖かくして寝よう。

          公的な場所に行く時って、重装備でフル週5出勤してた時より疲れがどっと出てくるような気がしてます。。。心に溜まる鉛が重たい、なんか背負って帰ってきたのかな?っていうぐらいに重たくなった身体を引きずってバタンキューしてます。とりあえずこういう時は暖かい飲み物飲んで暖かくして寝よう。

          投稿へのスキがトータル100になりました!皆様ありがとうございます!

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