学習で結果を出すためには

現在のコロナ禍で学習状況が滞りがちになっている方もいると思います。ただし、時間は容赦なく過ぎ去っていきます。目標に向けて頑張っていらっしゃる方も少なくないと思います。そのような方のために参考にしていただきたいことを少しずつ書いていきたいと考えています。

目標達成させるために行うべきことは5つあります。
Ⅰ目標設定
Ⅱ状況整理
Ⅲ環境設定
Ⅳ習慣作り・継続方法
Ⅴ迷ったら、行き詰まったらどうするか？

まず一つ目に、目標は具体的に、かつ手の届くものにしましょう。そして、その目標が適切かどうかを確認するためのチェックをしてください。そのチェックリストは以下の5つです。

①具体的か
②計測可能か(数値化できるか)
③達成可能か
④現実的か
⑤期限を区切っているか

何を目標にしたらよいか分からないという方は、マインドマップの要領で大きめな画用紙にしたいことをどんどん書き出していくことにより、分かりやすくなると思います。

二つ目の状況整理は、自分がどのような人間で、どのような思考方法をして、どのような行動パターンを持っているのか、を理解しておく必要がある、ということです。
これを行うのに最適なのがエニアグラムという性格論・性格類型です。日本エニアグラム学会の〈90問回答式チェック〉や坪田信貴氏の「人間は9タイプ」を参考にされると良いと思います。

三つ目以降は、また明日書きます。