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アロマテラピー

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寝苦しい夜にためしてほしいお手軽アロマ

寝苦しい夜にためしてほしいお手軽アロマ

毎日暑いですね!

今年はほんとに暑いー。。

暑いとエアコンつけっぱなしになるので、体がだるくなりますね

でもつけないわけにはいかないこの暑さ、、つらい

夜はしっかり眠れていますか?

暑いとエアコンをつけていても寝苦しかったりして

しっかり安眠するためにも、よく眠れないときは精油を使いましょう

アロマオイルを垂らしたティッシュを枕元に置いておくだけでOK♪

おすすめのブレンドは、ラベ

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