己と戦うことが一番大変！

こんにちは＾＾
最近、フェイスラインにできものがずっとでき続けてる。

原因は、ホルモンバラスの乱れだな。
スケジュールに余裕をもって、休む時間をつくりましょ～

自分に足りないものは何か？を最近考えてみました！

それは、ダイエット！

どんどん太ってきている己を、見て見ぬふりをしているなーと。

10万以上するシックスパットの器具を買ったものの
つけたり、つけなかったり・・・

そろそろ、ボディーメイクしなくてはならいない体重だ。

痩せたいところその１
足首。寸胴すぎて足出すのいや。

痩せたいところその２
お腹。

痩せたいところその3
二の腕。

順番的には、
お腹、二の腕、足首かなｗ

みんなのおすすめダイエット法教えて～