2020年6月に乳がんを告知されて、(今は凄く元気です^^)西洋医療だけでなくホリスティックに病気と向かい合う中で出会ったヒト、モノ、コトを紹介しています。
誰かのお役に立てれば幸せです。
歩く。
なんでこんな簡単なことが出来なかったのだろう。
今では習慣となった歩くことが大切だということに、病気になって気づかされるとは思いもしなかった。
病気の予防や治療になることはもとより自然を感じて歩けば心も晴れやかになるし素晴らしい自然に感謝する神聖な気持ちにもなる。
これまで健康管理より他の事を優先していた訳だけど、考えを改め歩くことになるきっかけになった一冊です。