他の人に合うことが自分に合うとは限らない。

朝よりも夜の方が頭が冴え渡る。

鬱々した気持ちも夕方の方が治まる時もある。

自分に合った時間帯と行動。

それを見極めることが大切だ。

朝昼夜、それぞれ自分のペースで動こう。

私の人生を生きるのは私なのだから。