心は色んなことに早く挑戦したいと言っている。

でも、身体はもう少し休めと言っているようだ。

心と身体の声が異なるときもある。

こういうときは両方の声を聞こう。

少し挑戦して、少し休む。

そして、自分を褒める。

前より焦らずに行動する自分を。