何を残し、何を生かすか？

皆さんこんにちは！
瀬戸葉月です^^🌸

「葉月のひとこと。」
今月もご購読ありがとうございます✨

8月初回のテーマは

「何を残し、何を生かすか？」

ということで、
「エネルギーのかけ方」について
私なりにお話させていただきたいなと思います✨

というのも、

人生における大きな選択をしたり、
尊敬する方と深く関わったり、
様々な断捨離をしたり、
家族や恋愛について見直したり…

実はこの数か月、私は結構な
ターニングポイントにありました👀💡

華さんやスタッフの皆様もよく
お話していますが、

人のエネルギーには限りがある。
だからこそ

●そのエネルギーを無駄にしないこと
●エネルギーを注ぐ場所を間違えないこと

これらを常に意識していかないといけない。

👆これは何かで成功したいと思ったり、
成長したいと思っているときに
本当にとても大切なことになります💡

実際、私も多くの出来事の中で、

エネルギーのかけ方を意識するということは
大きく人生に関わることなんだと
最近とても実感しました^^✨

使えるはずのエネルギーが使えなくなると、

・なんだかうまくいかない
・イライラしたり人に当たりたくなる
・物事へのやる気がなくなる
・幸せだとおもうことや心の余裕が減る
・相手のことを思いやれなくなる

などのリスクにもつながり
モヤモヤする原因にもなります👀💦

今まで自分はどんなふうにエネルギーを使ってきたのか？
そしてこれからどんなことに
そのエネルギーを使っていきたいのか？

今回は私自身の振り返りと、
やるべきことの取捨選択の仕方について
お話していきたいなと思います✨

～目次～

●エネルギーのかけ方が間違っていると…
●私がエネルギーをかけてよかったことと、
　そうでないことの違い
●現状維持は衰退と同じ
●まずは○○を知ることから
●何を残すか？取捨選択の仕方
～簡単セルフチェックリスト～

それでは、今回もよろしくお願いいたします♪

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👇

●エネルギーのかけ方が間違っていると…

華さんもこちらのノートでおっしゃっているように、

エネルギーのかけ方は
個人によって、またその時の状況によって
大きく変わっていきます💡

昔小学生だった時は

遊び：７
勉強：２
家事：１　

だったとしても、

受験期には

遊び：０
勉強：８
家事：２

にしなければいけないかもしれないし、

大人になって主婦になれば

遊び(交流)：２
勉強：２
家事：６

となるかもしれません。

もし仮に受験期にも
遊び：９
勉強：１
家事：０　だったら、

受験に落ちて遊んでいたことを後悔…
なんてこともありますよね😱💦

それだけ、自分のエネルギーのかけどころを
間違えない！ということは大切なことになります✨

●私のエネルギーのかけ方
(エネルギーをかけてよかったことと、
そうでないことの違い)

それでは次に、私の経験から
【エネルギーをかけてよかったこと】と
【そうでないこと】の違いについてです✨

よく、こんなご質問を耳にするのですが
みなさんはどうでしょうか？👀💡

👇

………………………………………………

・エネルギーを無駄にしないためにはどうしたらいいの？

・エネルギーが大事なことはわかったけど、
　実際やろうとするとエネルギーのかけ方が分からない！
　何を指標にしたらいいの？

・自分でそれを見極めることは可能なの？

………………………………………………

実際に人それぞれ感じ方や
言いたいことはあると思いますが、

自分でエネルギーをかけるべきことを
選ぶことができるのか？
その指標はあるのか？

👉それに対しての、私の答えはYES！です✨

あなたが今やっていることが
のちのち人生に活きることなのか、
エネルギーをかけてよかった！と
思えることなのかは

たった１つのあるポイントで

わかります！🔥

そのポイントとはずばり、