4/13,14日 柔術スパーの課題 課題 ・抑え込みした後に足取られて、ハーフガードに戻される ・サンパウロパスの復習ーサンパウロしようとしたらバック取られてる形になっている時がある ・キムラ覚える ・十字締めが極まらない ・パスガードの対処も覚える ・マウントポジションキープ ・ハーフガード解除の時に腰が上がりすぎてバック取られてる
https://shop.bjjlaboratory.com/items/76339716 柔術初めて5ヶ月が経ち、まずはクローズドガードからの展開を極めていこうと思う。 この5ヶ月弱で色々なガードからの展開を教えてもらったが、広く浅くになり、スパーの中でスイープや極めまで状況を持っていくのが困難な事に気づき、まずは得意？なクローズドガードから深堀りしていこうとの思考に至った。 まずは4月教則内容のインプットとアウトプットを繰り返す為に、教則を購入させて頂いた。 内容と
今月のテーマはクローズドガード クローズドガードからの展開を考え スパーで実施 4/6のスパーで実践練習済み 以下課題 課題 1.スイープ後のマウントキープできず返される→マウントキープ技術について調べる 2.体重重い相手にスイープができない→腕固めをフローにいれ状況に対する対処カードを増やす 3.フットロック対処 疑問 ・上手い人はクローズドガードに入った時になにを考えているのか？ ・三角や腕十字に入れるタイミングがわからない雑に入っても決まらないため→三角に入りやすい
2023年11月から柔術を始めた白帯の柔術記録 今月はクローズドガードからの展開を組めるようにスパーを取り組む 引き込みからのクローズドガード、流れの中でクローズドガードまでは精度は低いが身体に染み込んできた クローズドガードからの展開が難しい、自分より経験の浅い方との場合、たまに三角絞めやヒップスローからのマウントまでいけるが格上の方になると、上手くいかない おそらく技がかかりる相手の状態を理解していない 今月はクローズドガードからのヒップスローに重点を置いてスパーをして
