外見への執着を手放す

自分の外見に執着すると、
人生は苦しみに満ちたものになります。

理想の外見を手に入れられなければ、
自分に自信を持てません。
「なんて醜いのだろう…」
「こんな自分、大嫌い！」
と自分自身を嫌悪して、怒りのエネルギーを溜め込みます。

怒りには、その人自身の心を苦しめる性質があるので、人生は瞬く間に悪い方へ、暗い方へと回転していきます。

外見への執着が度を越し、怒りを溜めすぎると、摂食障害にか