【断捨離】まず最初に捨てるもの
こんばんは。
無性にパンを食べまくりたい、あおさんです。
今日は断捨離を始めるときのコツについて。
まず、最初に捨てるべきものは何か?
っていうことなんですけど、
これは私の経験上 確実に「冷蔵庫の中身」です。
冷蔵庫の中身から捨てる理由は?
賞味期限があるから!
これが大きな理由です。
例えば洋服や、書類から処分していく方法もあるのですが
そもそも捨てることにあまり慣れていない段階だと
「まだ着るかな」「いつかこの書類必要になるかな」「まだとっておこうかな」となってしまいます。
そのままだと断捨離が進みません。
冷蔵庫の中身なら賞味期限があるので
問答無用で「もう捨てる時期!」と思い切って捨てることができます。
プラスのメリットとしては
節約にもつながる、ということです。
スーパーに行ったときに「あ、これは捨てることになるから買わないでおこう」
と思い直すことができます。
例えばこんなもの、眠ってませんか?
我が家の冷蔵庫と調味料棚には
これらが眠っていました。。
中には、賞味期限は切れてないけど
使い道がなさそうなものもあったので
問答無用でサヨナラです👋
冷蔵庫が片付いたらスッキリするので
その勢いで食器棚にも行っちゃいましょう!
・使わない箸
・使わないスプーン、フォーク
・茶渋ついてるマグカップ
・コンビニでもらう箸
など、「これ、1セットあればよくない?」ってものがたくさんあるはず。
「今使ってないものは、今後も使わない」を意識してやってみましょう!
なかなか捨てられない人、このマインドがとっても大事ですよ!
ぜひ試してみてくださいね。
それではまた♡
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